 
      #85 mit The Duc Ngo // Eat Healthy + The Duc Ngo – Neue asiatische Küche
Folge 85: Gesund und Asiatisch
Jamie Oliver ist jetzt auch 50jahre alt geworden und möchte sich fortan gesund ernähren.
Dieses neue Lebensgefühl gereichte ihm für ein neues Kochbuch „Eat yourself healthy“ – zu Deutsch: „Iss Dich gesund“! Das soll man schaffen mit seinen 50 „Gesund-Hacks“ wie „trinkt genug Wasser", „kauft nicht hungrig ein“, einem „2-Wochen-Kickstarter-Plan“ und insgesamt 120 Rezepten für eine „gesündere Ernährung“.
Es geht Jamie um mehr Geschmack, mehr Freude, mehr Energie und mehr Schlaf.
Es geht aber auch um viel TK-Ware, Dosenobst-, und Gemüse, Vorgegartes und Conveniencefood. Ob das alles so easy, gesund und revitalisierend ist? 
Auf jeden...